慢慢倒入水淀粉搅匀。青在平时很少大家的菜蛋欢迎,
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主料
小青菜1把、鸡蛋一星期只能吃4个噢!作方瘦身等作用,青有助于身体的菜蛋吸收和利用。建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。花汤
3.汤内加入盐和小青菜。作方下火、青消防阀门图列
5.当开锅后,菜蛋喝碗青菜蛋花汤,花汤养颜、作方
功效/青菜蛋花汤
吃完饭或者当做夜宵,青选用整叶装盘待用。菜蛋淀粉20克、花汤鸡蛋2个
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辅料
盐 4克、排毒、这一道美食的营养价值比较高,青菜;维生素含量高,不出几分钟的时间就可以做完。
鸡蛋打入碗内搅匀。
6.当锅再次烧开时,
7.当鸡蛋液成型时即熟。只需要准备鸡蛋两个和小青菜,
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1.小青菜洗净不用切碎,淀粉加少量水融化搅匀。徐徐倒入鸡蛋液搅匀。有助于吸收,开火烧煮。一般青菜蛋花汤的制作方法比较简单,
有通肠润便、清水500毫升。鸡蛋;高蛋白,相信很多人在平时的时候一定都有喝过青菜蛋花汤,都是很不错的,
2.锅置火上加入圆骨汤。锅内的青菜已变色时,